黄芪的功效

黄芪是一种古老的草本植物，被广泛应用于中草药和保健品。黄芪的主要功效包括以下几个方面：

1. 增强免疫力

黄芪含有多种营养成分，其中的黄酮类物质和多糖是非常有益的免疫调节剂。它们可以增强人体的免疫力，提高人体抵抗疾病的能力。

2. 抗氧化

黄芪中的黄酮类化合物和各种抗氧化剂可以有效地清除自由基，减少细胞的氧化损伤，保持细胞健康。

3. 缓解疲劳

黄芪含有多种氨基酸和多糖，可以帮助身体补充能量，改善肌肉疲劳和乏力的状态。

4. 保护肝脏

黄芪可以提高肝脏细胞的抗氧化能力，减轻肝脏损伤，预防肝炎和肝硬化等疾病。

黄芪的作用禁忌

黄芪虽然对人体具有多种益处，但是在使用时还需注意以下几点作用禁忌：

1. 不宜大量单独使用

如果长期、大量地单独使用黄芪，容易在体内引起阳盛阴虚的不良症状，如口渴多饮、便秘、心悸等。因此，使用黄芪时，一般需要与其它草药合用。

2. 心脾虚弱者应谨慎

由于黄芪的补气作用比较强，如果心脾虚弱的人大量使用，容易导致气虚不平衡，诱发心悸、失眠、腹胀等症状。

3.孕妇和婴儿不宜使用

由于黄芪的药性较为温和，孕妇和婴儿虽然可以食用，但是要量少频饮，尤其是孕妇不可食用较多的黄芪，否则易导致腹泻等问题。

4. 存储方式要正确

因为黄芪在保存的过程中容易受潮变质，所以保存时要放在干燥不受潮湿的环境，避免高温和阳光直射。

黄芪虽然对人体有多种健康益处，但是在使用时还需谨慎，不可滥用，遵照药剂师或医生的指导进行使用。