重阳节的起源

重阳节，是我国的传统节日之一，节日的起源可以追溯到我国汉朝，具有两千多年的历史。据史书记载，当时有位仙人瑶池黄皇，于每年的九月初九举行祭祀，后来就被大家传承下来，成为了一项重要的传统文化活动。

重阳节的习俗

重阳节有很多的习俗，让人们在欢度节日的同时，也能够了解和传承传统文化。其中，登高赏秋是最典型的节日活动之一，家族聚餐也是一项重要的仪式，还有食用芸豆糕和插茱萸的习俗。

登高赏秋

重阳节时节正值秋高气爽，气候宜人，这也是登高赏秋的好时机。人们会结伴前往山顶，欣赏秋景，呼吸新鲜空气，拉近彼此的距离。

正在登高时，有一项独特的活动——放风筝。相传在唐朝时期，一个老人带着孙子来到孔雀台观赏景色，老人拿出了一只精美的风筝，放飞于高空，吸引了众人的围观，大家都跟着放飞风筝，留下了一个美好的传统。

家族聚餐

在重阳节这样一个重要的传统节日里，家庭的联系尤为重要。家族聚餐已经成为了一个经典的节日习俗。家人们共享晚餐和家庭成员之间的爱，同时也表达了与祖先和家族的联系和尊重。

食用芸豆糕

芸豆糕，又叫重阳糕，是一种具有传统意义的食品。相传为了纪念重阳养生，长寿的精神，便有了食用芸豆糕的习俗。芸豆糕甜而不腻，很受人们的欢迎，并且也成为拜访亲友，赠送长辈等交际礼物的一种优雅的方式。

插茱萸

插茱萸也是重阳节的重要习俗之一。听说这是因为茱萸有镇邪、驱毒、祛病、除疫的作用，插上茱萸可以避免不好的事情发生，同时也能保护身体健康。插茱萸也成为了拜访亲友、祭祖祷福的习俗。

结语

重阳节是我国传统文化的瑰宝之一，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。在节日里，我们记得回归传统，弘扬民族文化，更需要在日常生活中践行和传承，为保护和发扬我国的优秀传统文化而一起努力。